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Abstimmung 2022
Die Preise 2022
Läufer des Jahres
Ass des Monats
Rudolf-Harbig-Preis
Wechselbörse 2022
Training
Grundlagen
Das ABC der Leichtathleten (1)
Das ABC der Leichtathleten (2)
Rasenläufe
Mehrfachsprünge für Kinder
Funktionsgymnastik (1)
Funktionsgymnastik (2)
Richtig regenerieren (1)
Richtig regenerieren (2)
Auf den Spuren der Turner
Methodik
Mittelstrecke - Athletiktraining
Mittelstrecke - Laufschnelligkeit
Hürdensprint
Stabhochsprung - Turnen
Weitsprung
Dreisprung
Kugelstoßen
Diskuswurf
Hammerwurf
Speerwurf
Technik
200 Meter: Robert Hering und Usain Bolt im Vergleich
200 Meter: Sebastian Ernst – zurück zu früherer Stärke
4x100 Meter: Erfolgreiche Teamarbeit in der weiblichen Jugend
110 Meter Hürden: Zwei jugendliche Athleten im Vergleich
400 Meter Hürden: Deutsche Athleten im Aufschwung
Hindernis: Gesa Felicitas Krause – Hoffnungen auf der Hindernisstrecke
Hochsprung: Przybylko und Brenner im Fokus
Stabhochsprung: Männer-Wettbewerb WM 2009
Stabhochsprung: Rekordjagd in der weiblichen Jugend
Weitsprung: Christian Reif - EM-Gold 2010
Weitsprung: Die Jüngste flog am weitesten
Dreisprung: Mit hoher Geschwindigkeit weit dreispringen
Kugelstoß: Christian Jagusch – vielseitiges Bewegungstalent
Kugelstoß: Drei junge Athletinnen – drei Techniken
Diskuswurf: Der Dreh mit der Scheibe
Diskuswurf: Deutsche Athletinnen auf dem Prüfstand
Speerwurf: Matthias De Zordo im Technik-Check
Rahmentrainingspläne
Kinderleichtathletik
Grundlagentraining (U12 bis U16)
Jugendleichtathletik Basics
Jugendleichtathletik Sprint
Jugendleichtathletik Lauf
Jugendleichtathletik Sprung
Jugendleichtathletik Wurf
Jugendleichtathletik Mehrkampf
Literatur-Datenbanken
Datenbank Lauf/Gehen
Datenbank Wurf/Stoß
Best-Practice-Modelle
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Sportpsychologie kompakt
Emotionen
Flow
Selbstgespräche
Denksysteme
Drucksituationen
Konsequentes Handeln
Wettkampfstärke
Wettkampfverhalten
Mentale Techniken
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Hilfsmittel & Regeneration
Schnell wieder fit nach Sportverletzungen
Übungen @Home
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SPORT PRO GESUNDHEIT
Was ist SPORT PRO GESUNDHEIT
Ausdauer auf Dauer – das Kursprogramm
Laufend unterwegs – das Kursprogramm
Outdoor Athletics – das Kursprogramm
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Die richtige Basis-Ernährung
Basis-Ernährung - aber wie?
Der Blutzuckerspiegel
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Zusatzprodukte von FitLine
Ausdauersport für Anfänger
Walking
So funktioniert Walking
Walking und Gesundheit
Zehn Tipps zur Walking-Technik
Einstieg ins Walking
Nordic Walking
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Info, Philosophie
Tour 2023
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Laufen
Deutscher Nachwuchs-Laufcup
Deutscher Cross-Cup
Literatur-Datenbank Lauf
DLV-Laufkalender & laufen.de
Berglauf
Nominierungsrichtlinien und Team-Richtwerte
Koordinator und Athletensprecher
Ultramarathon
Nominierungsrichtlinien und Kader-Richtwerte
Koordinator und Athletensprecher
Stadionferne Veranstaltungen
German Road Races
50 Jahre Volkslauf
Bayern
Berlin
Brandenburg
Bremen
Hamburg
Hessen
Mecklenburg-Vorpommern
Rheinhessen
Saarland
Sachsen
Schleswig-Holstein
Thüringen
Westfalen
PAPS-Test
DLV-TREFFs
Datenaktualisierung
run up
Laufwarte und Lauf-TREFF-Warte
Jugend
Jugend-Podcast CallRoom
Praxis für Schule & Verein
Leichtathetik- systematisch, zielorientiert
Gemeinsam mit Abstand - KiLa aktuell
Teamerlebnis Staffelspiele
Laufen, Springen, Werfen
Koordinative Fähigkeiten im Fokus
Vielfältiger Einsatz von Geräten
Trainingsgeräte selbstgemacht
Altersgemäße Kräftigung
Ein Aufbau - Vielseitige LA
Stundeneinstieg & -abschluss
Übungsserie Teambuilding
Turnen in der LA
Linksammlung
Kinderleichtathletik
Disziplin-Übersicht
Bereich Lauf
U8: 30 Meter
U10: 40 Meter
U12: 50 Meter
U8: Hindernissprint-Staffel (30 m)
U10: Hindernissprint-Staffel (30-40 m)
U10: Hindernissprint (30-40 m)
U12: Hindernissprint-Staffel (40-50 m)
U12: Hindernissprint (40-50 m)
U12: 4x50 Meter-Staffel
U12: 6x50 Meter-Staffel
U8: Biathlon-Staffel (400-600 m)
U10: Biathlon-Staffel (600-800 m)
U10: Transportlauf
U12: Verfolgungs-Staffel (6x800 m)
U12: 800 Meter
U12: Crosslauf (1500-2500 m)
U10: Geh-Staffel (3x400 m)
U10: Gehen (400-600 m)
U12: Geh-Staffel (3x600 m)
U12: Gehen (1000/2000 m)
Bereich Sprung
U8: Zielweitsprung
U10: Weitsprung-Staffel
U10: Weitsprung in die Zone
U12: Weitsprung
U8: Hoch-Weitsprung
U10: Hoch-Weitsprung
U12: (Scher-)Hochsprung
U8: Einbeinhüpfer-Staffel
U10: Wechselsprünge
U12: Fünfsprung
U8: Stabsprung
U10: Stabweitsprung
U12: Stabweitsprung
Bereich Wurf
U8: Schlagwurf
U10: Schlagwurf
U12: Schlagwurf
U8: Beidarmiger Stoß
U10: Medizinballstoß
U12: (Kugel-)Stoß
U8: Drehwurf
U10: Drehwurf
U12: Drehwurf
Kinderleichtathletik inklusiv
Regeln und Organisationshilfen
Veranstaltungsbericht
Veranstaltungsbeispiele
Kooperation mit der Philipps- Universität Marburg
YOUletics des Würrtembergischen LV
KiLa-Cup Pfalz
KiLa-Liga Darmstadt-Dieburg
KiLa-Cup Halle, Saale
"Jochen-Appenrodt-Pokal" Nordrhein
„Kids-Cup“ Böblingen/Calw
„Wendelstein-Cup“ und weitere Bayern-Initiativen
"Kinder in der Leichtathletik"
10 gute Gründe
Kinderleichtathletik-Abzeichen
JuLe´s Kinderleichtathletik-Cartoons
Schulsport
Bundesjugendspiele
Überblick
Auswertung
BJS & DSA - So geht's!
FAQs
Jugend trainiert
Wettkampfklassen
Ganztagsförderung
Broschüren "Leichtathletik in der Schule"
Vereinssport
Junges Engagement
Mentoring-Programm U27
Jugendprojekt Digitalisierung
Jugendsprecher
Jugend-Team
Vorstellung
Themenbereiche und aktuelle Projekte
Bildergalerie
Jugendbotschafter Doping-Prävention
Seminar "I RUN CLEAN"
Jugendbotschafter Sportpsychologie
Jungtrainer-Offensive
Jungkampfrichter
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Ehrenamts-Wochenende 2018
Maskottchen JuLe
JuLe' LA-Tipps
Bildergalerie
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Verleih JuLe-Kostüm
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Nationale Jugendlager
DM-Camps
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Wettbewerbe
Das Grüne Band
Prävention sexualisierter Gewalt im Sport
Senioren
Senioren-Leichtathleten des Jahres
Senioren: Abstimmung 2022
Senioren: Nominierte 2022
Ergebnis 2021
Ergebnis 2019
Ergebnis 2018
Ergebnis 2017
Anti-Doping
Athletensprecher
Nationalmannschafts-Bekleidung
Rekorde und Bestenlisten
Standards und Wertungen
Seniorenwarte
Verband
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Administration / Finanzen
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Laufen und Seniorenwettkampfsport
Anti-Doping
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Vorstand
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Olympischer Leistungssport
Qualifizierung & Wissenschaft
Jugend
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Reiseimpfungen - Gut geschützt in den Urlaub
Gebt dem Sonnenbrand keine Chance!
Abschied aus dem Profisport: Dennis Lewke im Interview
Leistungssport und Gesundheit: David Storl im Interview
Motivation - so bleibt ihr dran
Outdoor-Sport im Winter
Verletzung im Profisport: Dennis Lewke im Interview
Training bei Hitze
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Seminare und E-Learnings
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›
Ergebnisse
›
Wettkampf-Resultate
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Alle Ergebnisse
11. Mrz 2023 45. Ruhrtallauf - Fröndenberg
Zeitplan
Ergebnisübersicht
Teilnehmerliste
Männer
Frauen
Männliche Jugend U20
Weibliche Jugend U20
Weibliche Jugend U18
Männliche Jugend U16
Männliche Jugend U14
Weibliche Jugend U14
Senioren M30
Senioren M35
Seniorinnen W30
Seniorinnen W35
Senioren M40
Senioren M45
Seniorinnen W40
Seniorinnen W45
Senioren M50
Senioren M55
Seniorinnen W50
Seniorinnen W55
Senioren M60
Senioren M65
Seniorinnen W60
Senioren M70
Senioren M75
Seniorinnen W70
Männer
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Männer
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3205
Serio Maximilian Johannes
Marathon-Club Menden
WE
2001
17:15
17:15
2
3654
Teichmann Kai
Marathon-Club Menden
WE
1996
18:00
+ 0:45
18:00
3
3144
Apprecht Christian
Marathon-Club Menden
WE
1998
19:36
+ 2:21
19:36
4
3338
Feldhaus Niklas
TG Schwerte Westhofen
1999
20:24
+ 3:09
20:24
5
3542
Pouilly Julien
Équipe française
2001
21:38
+ 4:23
21:36
6
3672
Werkmeister Erik
Marathon-Club Menden
WE
2001
22:54
+ 5:39
22:54
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Männer
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3684
Schroeder Janosch
Marathon-Club Menden
WE
1994
40:47
40:45
Frauen
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Frauen
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3201
Schäperklaus Sarah
Marathon-Club Menden
WE
2000
17:25
17:25
2
3665
Wernicke Johanna
Marathon-Club Menden
WE
1999
24:49
+ 7:24
24:49
Männliche Jugend U20
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Männliche Jugend U20
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3200
Röttger Niklas
Marathon-Club Menden
WE
2005
16:47
16:47
2
3531
Orta Vera Sebastian
Deutschland
2004
18:01
+ 1:14
18:01
3
3666
Markou Alexandros
Marathon-Club Menden
WE
2004
24:49
+ 8:02
24:49
Weibliche Jugend U20
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Weibliche Jugend U20
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3480
Kaus Mia
Deutschland
2004
45:48
45:47
Weibliche Jugend U18
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Weibliche Jugend U18
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3231
Wöllecke Antje
SG Eintracht Ergste
WE
2007
22:35
22:34
2
3230
Tekhaus Jule
SG Eintracht Ergste
WE
2007
23:34
+ 0:59
23:33
Männliche Jugend U16
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Männliche Jugend U16
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3219
Hille Joshua
Patchwork Family
2011
51:40
51:34
Männliche Jugend U14
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Männliche Jugend U14
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3204
Schulte-Filthaut Karl
Marathon-Club Menden
WE
2011
23:06
23:06
2
3345
Echtermann Philip
VfL Fröndenberg
WE
2010
29:51
+ 6:45
29:51
Weibliche Jugend U14
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Weibliche Jugend U14
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3189
Kostorz Iva
Marathon-Club Menden
WE
2011
26:43
26:43
2
3553
Ritter Jessica
Deutschland
2011
27:20
+ 0:37
27:20
3
3350
Rygala Martyna
VfL Fröndenberg
WE
2011
27:39
+ 0:56
27:39
Senioren M30
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M30
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3163
Große Dirk
Marathon-Club Menden
WE
1990
16:28
16:28
2
3526
Napierala Marc
Équipe française
1991
17:43
+ 1:15
17:43
3
3208
Steinhoff Christian
Marathon-Club Menden
WE
1989
17:56
+ 1:28
17:56
4
3462
Hovaere Nicolas
Équipe française
1989
18:23
+ 1:55
18:22
5
3410
Dröge Tobias
Deutschland
1989
26:41
+ 10:13
26:38
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M30
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3164
Große Dirk
Marathon-Club Menden
WE
1990
34:51
34:51
2
3221
Friedewald Tim
SG Eintracht Ergste
WE
1993
35:19
+ 0:28
35:18
3
3527
Napierala Marc
Équipe française
1991
37:30
+ 2:39
37:30
4
3660
Fenner Pascal
Deutschland
1991
39:34
+ 4:43
39:28
5
3383
Brylka Dennis
Laufen db
1991
39:41
+ 4:50
39:40
6
3422
Flant Julien
Équipe française
1990
45:13
+ 10:22
45:10
7
3464
Hovaere Nicolas
Équipe française
1989
46:23
+ 11:32
46:20
Senioren M35
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M35
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3419
Fingerhut Matthias
Deutschland
1987
19:02
19:02
2
3364
Beaurain Christopher
Équipe française
1986
23:16
+ 4:14
23:15
3
3431
Glasmeyer Philipp
Deutschland
1984
36:41
+ 17:39
36:38
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M35
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3482
Kersting Marco
Deutschland
1984
43:19
43:17
2
3176
Henze Fabian
Marathon-Club Menden
WE
1986
45:43
+ 2:24
45:39
3
3365
Beaurain Christopher
Équipe française
1986
46:23
+ 3:04
46:20
4
3202
Schmidt Sebastian
Marathon-Club Menden
WE
1986
47:34
+ 4:15
47:30
5
3466
Ildefeld Lukas
Boys in Red
1988
47:35
+ 4:16
47:30
6
3153
Disic Fabian
Marathon-Club Menden
WE
1984
48:56
+ 5:37
48:53
7
3432
Glasmeyer Philipp
Deutschland
1984
57:04
+ 13:45
57:01
Seniorinnen W30
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W30
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3339
Hafenmayer Isabel
TG Schwerte Westhofen
1991
20:36
20:36
2
3340
Hafenmayer Mayte
TG Schwerte Westhofen
1991
22:39
+ 2:03
22:39
3
3146
Bianga Kristina
Marathon-Club Menden
WE
1992
25:43
+ 5:07
25:40
4
3441
Hanguelle Julie
Équipe française
1990
29:21
+ 8:45
29:18
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W30
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3624
Wolf Magdalena
Deutschland
1993
43:41
43:39
2
3203
Schmidt Theresa
Marathon-Club Menden
WE
1989
50:14
+ 6:33
50:08
Seniorinnen W35
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W35
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3631
Drees Sarah
Deutschland
1986
20:36
20:36
2
3175
Henze Carina
Marathon-Club Menden
WE
1987
25:58
+ 5:22
25:55
3
3178
Hörster Christina
Marathon-Club Menden
WE
1984
29:06
+ 8:30
29:04
4
3595
Turpien Angelique
Équipe française
1986
29:56
+ 9:20
29:54
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W35
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3634
Drees Sarah
Deutschland
1986
43:43
43:41
2
3636
Althöfer Dinah
Marathon-Club Menden
WE
1988
44:24
+ 0:41
44:23
3
3169
Hardt Stephanie
Marathon-Club Menden
WE
1988
44:39
+ 0:56
44:38
4
3596
Turpin Angelique
Équipe française
1986
1:01:36
+ 17:53
1:01:31
Senioren M40
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M40
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3182
Jelonek Damian
Marathon-Club Menden
WE
1980
17:49
17:49
2
3426
Gkaintantzis Dimitrios
Deutschland
1980
20:34
+ 2:45
20:34
3
3191
May Bastian
Marathon-Club Menden
WE
1980
21:51
+ 4:02
21:51
4
3401
Delval Jérôme
Équipe française
1979
23:14
+ 5:25
23:11
5
3570
Sickel Sascha
Deutschland
1981
25:38
+ 7:49
25:34
6
3604
Verbrughen Sébastien
Équipe française
1979
29:57
+ 12:08
29:55
7
3554
Röllke Alexander
Team Sauerlandsport
1979
30:57
+ 13:08
30:52
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M40
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3355
Althöfer Alexander
Marathon-Club Menden
WE
1979
35:19
35:18
2
3569
Schwarze Nico
LG Lokomotive Zatopek
1979
43:22
+ 8:03
43:20
3
3494
Knoblich Carsten
Deutschland
1982
45:06
+ 9:47
45:02
4
3218
Hille Christian
Patchwork Family
1982
45:38
+ 10:19
45:33
5
3402
Delval Jérôme
Équipe française
1979
45:47
+ 10:28
45:43
6
3382
Brüggemann Sascha
SC Constantin 1930 Herne-Mark e.V.
1979
48:41
+ 13:22
48:35
7
3605
Verbrughen Sébastien
Équipe française
1979
58:38
+ 23:19
58:33
8
3611
Walde Florian
Deutschland
1979
1:01:13
+ 25:54
1:01:05
Senioren M45
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M45
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3589
Tasiemski Patrick
Équipe française
1975
19:40
19:38
2
3465
Hövelborn Holger
Deutschland
1974
20:29
+ 0:49
20:27
3
3394
Dahlhaus Andre
Deutschland
1977
21:50
+ 2:10
21:49
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M45
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3140
Schmelzer Kai
Lauf Team Unna
WE
1978
39:50
39:48
2
3529
Nitsch Michael
Deutschland
1976
40:19
+ 0:29
40:17
3
3412
Ebe Guido
TV Deilinghofen
WE
1974
41:27
+ 1:37
41:24
4
3560
Sandeck Thorsten
Deutschland
1977
41:39
+ 1:49
41:37
5
3598
Uhlenbrock Christian
PV Witten
1978
44:56
+ 5:06
44:55
6
3590
Tasiemski Patrick
Équipe française
1975
45:13
+ 5:23
45:10
7
3656
Sillitoe Sven
Rancho Rosa Racing
1975
49:30
+ 9:40
49:28
8
3145
Bartmann Peter
Marathon-Club Menden
WE
1974
53:15
+ 13:25
53:11
Seniorinnen W40
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W40
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3399
Delval Aurélie
Équipe française
1979
23:15
23:12
2
3141
Schmelzer Stephanie
Lauf Team Unna
WE
1980
25:13
+ 1:58
25:11
3
3408
Dietrich Lydia
Deutschland
1981
33:07
+ 9:52
33:05
4
3429
Glasmeyer-Sehr Mareike
Deutschland
1982
36:40
+ 13:25
36:38
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W40
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3400
Delval Aurélie
Équipe française
1979
45:13
45:09
2
3156
Feuring Gabriele
Marathon-Club Menden
WE
1981
53:02
+ 7:49
52:57
3
3184
Keil Tatjana
Marathon-Club Menden
WE
1980
53:13
+ 8:00
53:10
4
3599
Uhlenbrock Julia
PV Witten
1980
54:17
+ 9:04
54:12
5
3457
Högger Jessica
TV Flerke
1980
57:09
+ 11:56
57:06
6
3216
Behn Yvonne
Patchwork Family
1982
57:52
+ 12:39
57:47
Seniorinnen W45
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W45
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3395
Dahlhaus Nicole
Deutschland
1974
23:46
23:43
2
3587
Tasiemski Géraldine
Équipe française
1976
28:07
+ 4:21
28:05
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W45
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3379
Bröker Tanja
SV Gladbeck 13
1975
51:14
51:12
2
3210
Weber Anke
Marathon-Club Menden
WE
1974
56:55
+ 5:41
56:51
3
3588
Tasiemski Géraldine
Équipe française
1976
58:38
+ 7:24
58:34
4
3495
Knoblich Kathrin
Deutschland
1976
1:02:01
+ 10:47
1:01:56
5
3621
Winner Ina
Deutschland
1974
1:07:25
+ 16:11
1:07:20
Senioren M50
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M50
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3356
Arei Pietros
LG Wuppertal
NO
1969
20:20
20:20
2
3567
Schroeder-Uter Lars
LT Bittermark Dortmund
1972
23:13
+ 2:53
23:10
3
3476
Jürgen-Schellert Christian
Deutschland
1972
23:22
+ 3:02
23:18
4
3637
Schelter Michael
LG Hamm (BVB)
1969
25:02
+ 4:42
25:01
5
3602
Veche Sylvain
Équipe française
1973
27:28
+ 7:08
27:28
6
3571
Siebert Dirk
VfL Fröndenberg
WE
1969
28:16
+ 7:56
28:11
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M50
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3413
Eisfeld Maurice
Deutschland
1970
36:22
36:22
2
3617
Wilmes Heiko
TV Refrath
NO
1969
39:22
+ 3:00
39:21
3
3198
Orthaus Frank
Marathon-Club Menden
WE
1970
40:43
+ 4:21
40:40
4
3444
Haverkamp Kai
Lauf Team Unna
WE
1971
41:18
+ 4:56
41:17
5
3209
Wacker Marco
Marathon-Club Menden
WE
1972
47:30
+ 11:08
47:27
6
3477
Jürgen-Schellert Christian
Deutschland
1972
52:11
+ 15:49
52:05
Senioren M55
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M55
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3688
Joswig Andreas
Deutschland
1965
18:39
18:39
2
3691
Nachtigäller Jürgen
Deutschland
1967
20:27
+ 1:48
20:27
3
3689
El-Chami Amin
LAZ Iserlohn
WE
1968
21:48
+ 3:09
21:48
4
3518
Moog Ralf
LG Osterode
NI
1965
22:26
+ 3:47
22:26
5
3613
Weidenmüller Uwe
Run for Fun Garath
1966
22:31
+ 3:52
22:31
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M55
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3484
Ketzer Christoph
ISSV
1967
47:15
47:12
2
3138
Rüping Uwe
Lauf Team Unna
WE
1964
47:44
+ 0:29
47:41
3
3668
Brochtrop Thomas
TV Jahn 1881
1965
50:36
+ 3:21
50:32
4
3694
Gawronski Michael
Deutschland
1968
1:10:31
+ 23:16
1:10:24
Seniorinnen W50
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W50
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3555
Rost Nicole
Deutschland
1970
29:43
29:40
2
3139
Schlotnann Sylvia
Lauf Team Unna
WE
1969
29:53
+ 0:10
29:48
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W50
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3197
Orthaus Anja
Marathon-Club Menden
WE
1971
45:55
45:52
Seniorinnen W55
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W55
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3485
Ketzer Ina
ISSV
1965
46:39
46:37
2
3417
Erlemeyer Joanna
Deutschland
1967
53:06
+ 6:27
53:03
3
3629
Maletz Manuela
Lauffreunde Bönen
1964
55:07
+ 8:28
55:01
4
3374
Blasberg Marie-Christine
Dahlhauser Flitzefüße
1967
1:09:40
+ 23:01
1:09:33
Senioren M60
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M60
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3421
Flant Julien
Équipe française
1960
21:24
21:23
2
3497
Krieger Mike
MKE-Dortmund
1962
24:09
+ 2:45
24:08
3
3456
Hoff Klaus
Marathon-Club Menden
WE
1960
24:18
+ 2:54
24:18
4
3536
Polk Thomas
Deutschland
1961
28:06
+ 6:42
28:03
5
3690
Lau Stephan
Deutschland
1963
28:30
+ 7:06
28:28
6
3362
Barbieux Serge
Équipe française
1961
30:58
+ 9:34
30:57
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M60
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3143
Uhrich Ingmar
Lauf Team Unna
WE
1962
42:22
42:21
2
3211
Weier Ralf
Marathon-Club Menden
WE
1963
43:00
+ 0:38
42:55
3
3686
Salmen Antonius
Deutschland
1960
50:57
+ 8:35
50:52
4
3628
Flory Michael
Deutschland
1963
53:24
+ 11:02
53:18
5
3423
Genau Thomas
Deutschland
1960
55:23
+ 13:01
55:16
6
3363
Barbieux Serge
Équipe française
1961
1:01:36
+ 19:14
1:01:31
7
3373
Blasberg Georg
Dahlhauser Flitzefüße
1963
1:11:46
+ 29:24
1:11:39
8
3642
Treppe Claus
%
1959
1:16:41
+ 34:19
1:16:32
Senioren M65
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M65
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3584
Tank Dieter
Deutschland
1955
28:11
28:08
2
3393
Czarnecki Pierre
Équipe française
1956
37:45
+ 9:34
37:43
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M65
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3619
Windau Norbert
LG Burg Wiedenbrück
WE
1956
46:43
46:42
Seniorinnen W60
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W60
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3585
Tank Regina
Deutschland
1959
23:24
23:24
2
3361
Barbieux Corinne
Équipe française
1960
30:59
+ 7:35
30:57
3
3582
Swoboda-Marquardt Lydia
VfL Fröndenberg
WE
1959
36:41
+ 13:17
36:36
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W60
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3586
Tank Regina
Deutschland
1959
49:59
49:56
Senioren M70
5km Straßenlauf M, W, MJU20, WJU18, MJU14, WJU14, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, M60, M65, W60, M70 Zeitläufe
11.03.2023 14:15 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M70
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3658
Huesker Bernd
LSF Münster
WE
1949
23:41
23:41
2
3537
Porzeng Detlev
VfL Kamen
WE
1951
25:35
+ 1:54
25:33
3
3657
Bartusiak Stanislaw
LSF Münster
WE
1951
26:13
+ 2:32
26:12
4
3439
Hahne Friedrich
SV Altens
1953
33:07
+ 9:26
33:05
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M70
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3687
Hebestreit Erich
Hebo-Team Hagen
1953
46:27
46:26
2
3693
Mazurek Jürgen
LC Rapid Dortmund
WE
1952
47:23
+ 0:56
47:20
Senioren M75
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Senioren M75
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3481
Kemper Erhard
Marathon-Club Menden
WE
1946
50:11
50:10
2
3499
Kruse Hansgeorg
Marathon-Club Menden
WE
1948
53:49
+ 3:38
53:48
3
3104
Korner Christian
Laufsportfreunde Unna 2000
1945
1:02:44
+ 12:33
1:02:29
Seniorinnen W70
10km Straßenlauf M, WJU20, MJU16, M30, M35, W30, W35, M40, M45, W40, W45, M50, M55, W50, W55, M60, M65, W60, M70, M75, W70 Zeitläufe
11.03.2023 15:00 Resultate Offiziell
Klassenergebnis Seniorinnen W70
Rang
Bib
Name
Verein
LV
JG
Ergebnis
Diff
Nettozeit
Info
1
3641
Schwarz Anne
%
1953
1:16:43
1:16:35